绿茵阁西域曼莎沙疗的好处和坏处

沙疗是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式。在韩国，沙疗比较流行。他们一般是将石头或者黄泥进行加温，人可以坐在上面也可以躺在上面，随着温度的升高，人的体温升高，并伴随着出汗。喜欢沙疗的人十分享受这个过程的。沙疗有很多好处也有一些不利的因素，只有当我们对沙疗有比较清楚的了解后，才能做到趋利避害。

沙疗的好处
美容养颜。我想这也是为什么韩国美女是无数中国屌丝的梦中情人。在沙疗的过程中，肌肤内的细胞开始活跃，加速排除皮肤中的毒素，使肌肤充分吸水，具有弹性，几次沙疗之后，皮肤明显美白起来。
减肥。沙疗也有一定程度的减肥功效。在沙疗的过程中，体内的脂肪开始加速燃烧，因此，沙疗具有一定的减肥塑身的效果。

减轻压力。沙疗的过程中，人可以充分的放松，思想压力开始释放，身体紧张状态可以得到缓解。沙疗结束，人突然像变轻了一样，而且精神焕发。

加速身体内部的血液循环，加**除体内的污物。沙疗过程中，体温升高，血液加速流转，新陈代谢过程加速，身体内的污物很*在出汗的过程中排除体外。
改善身体的亚健康状态。如果您的身体有亚健康的状态可以做几次沙疗，一段时间后，亚健康状态会有明显改善。

坏处
任何事物都有两面性。沙疗也不例外。沙疗后，*收到风湿寒毒入侵。在沙疗过程中，细胞加速活跃，一旦沙疗结束，温度急剧下降或者遭遇风吹，那么就*受到寒气的入侵，严重者，可能会有疼痛感出现。

沙疗虽然可以起到减肥的功效。但是在沙疗的过程中，会消耗体内大量能量，沙疗结束后，有可能出现饥饿难耐的情况，而此时，如果您大量的饮食，反而可能出现肥胖的反弹情况。
体质弱的人*造成虚脱。沙疗会消耗大量的能量，而如果身体体质较弱，就有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短沙疗的时间。
女性月经期间是严禁沙疗的，另外有高血压症状和心脏病、心脏搭桥、体内有金属的人员也不可以进行沙疗。