无锡西域曼莎沙灸床厂家介绍沙灸床内的温度多少适合,沙灸*咨询
随着人们养生的意识越来越高,人们越来越青睐沙灸床了。于是,很多人发现专业的沙灸床温度都是控制在38-42度之间。并且时间也限定在四十分钟到一个小时。
沙灸床厂家介绍为什么严格控制温度?
首先我们来看看人体与温度之间的关系:
33℃不怎么出汗要警惕
如果一个人待在33℃的环境里不怎么出汗,其排汗功能可能出了毛病,需要通过运动发汗或借助药物逼着汗腺正常工作。若不及时“检修”,人体无法排汗,再遇高温较易中暑。
35℃散热机制反应
这时皮肤微微出汗,心跳加快,血液循环加速。对个别年老体弱散热不良者,需要配合局部降温,也可启用室内空调,以免出现不良症状。
36℃人体“自我冷却”,一级警报
在这个温度中,人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”,每天大约排出5升汗液,可带走钠15克、维生素C50毫克以及其他矿物质,血容量也随之减少。此时,一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料,以防电解质紊乱。
38℃多脏器参与降温,二级警报
一旦气温升到38℃,人体汗腺排汗已难保持正常体温,不仅肺部急促“喘气”以呼出热量,就连心脏也要加快速度,此时,各种降温措施、心脏药物保健及**等措施务必要到位。
39℃汗腺濒临衰竭,三级警报
汗腺疲于奔命地工作,已经无能力并趋于衰竭,这时很*出现心脏病猝发的危险。
40℃四级警报
高温已令人头昏眼花,此时人必须立即到阴凉地方或借助冰块等降温,有不适者需马上送医院**。
41℃“休克温度”
人体排汗、呼吸、血液循环……一切能参与降温的器官,在开足马力后已接近强弩之末,对体弱多病的患者和老年人来说,这是一个“休克温度”,一定要特别小心。
人体较高体温极限大约是46.5℃
正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃如果发热,较高不过达到42℃但人体较高体温极限大约是46.5℃。
正因为身体对温度的这种自然反应,所以专业沙灸床的温度都控制在38-42度,这个温度可以让全身的器官都参与到降温过程,从而对体内进行深层次排毒。在这种情况下,只要做好补充富含维生素矿物质小分子团水的工作,将时间控制在四十分钟到一个小时,就不会对身体产生不良的影响。