唐山沙疗床厂家 沙疗床健康养生项目

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很多人都听说过沙疗能够减肥，却又不知道沙疗减肥的效果如何，不知道如何沙疗才能真正起到减肥的效果。小郑来为大家揭开谜底。

首先！沙疗减肥真实有效！

如果无特殊情况，只是单纯的脂肪性肥胖，而非病理性或体虚型肥胖的人，连续沙疗一个月，并且蒸完之后不暴饮暴食，同时生活中结合好合理的饮食和睡眠，就能收到比较好的减肥成果。连续做一个月能够瘦5--10斤，因人而异。

*二，沙疗减肥的正确方法

1沙疗前可以摄入少量低热量的食物，不可空腹；

2进行沙疗前先喝一杯温水，在沙疗过程中可以随时补充水份；

3在沙疗前可以在外面做适量运动，出汗以后再进行沙疗。

4沙疗中宜放松心情；

5多做深呼吸并且适当饮水。

6沙疗后的两餐需严格控制饮食，不宜暴饮暴食，否则*增加肠胃负担，使身体内环境紊乱缺水，进而影响沙疗减肥的效果。

*三，沙疗减肥的时间控制

1每次沙疗的时间

一般来说，每次进行沙疗减肥的较佳时间为一个小时。因为如果时间太短了，身体的代谢不能得到有效的提高。

2沙疗频率

沙疗减肥较初可连续蒸7天，后面较好是一周3-5次，这样才能达到沙疗的较大效果。

*四，沙疗减肥的原理及优点

沙疗能够减肥是因为西域曼莎沙疗床内能够释放远红外线，远红外线能深入机体内部，与细胞产生共振，促进血液循环，提高新陈代谢，消耗热量

沙疗减肥的优点

通常人在减肥过程中会出现内分泌紊乱的情况，而沙疗床内释放的负氧离子能够改善人体的内分泌，从而使减肥过程更科学、更健康。

沙疗减肥不仅可以达到瘦身的目的，同时还能促使人体减掉脂肪后的皮肤更紧致，具有美体、修身、美白、紧肤的优点。

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沙疗能美容的效果是真的还是假的

爱美的人士，不管在什么时候，都是喜欢美丽的。美丽的容颜或者美妙的身体，要是被一些不好的习惯给破坏了。相信这些爱美的人士，是会想方设法的去寻找美容的办法去美容的。而沙疗能美容，也成为众多爱美人士爱美的一种爱美的办法。虽然沙疗能美容产生的效果是非常明显的，但是，有一些爱美的人士，在面对沙疗能美容的时候，所产生的效果产生了怀疑？那就是沙疗能美容的效果是真的还是假的？浴沙疗总部负责人告诉大家，沙疗能美容的效果是真的。我们给大家总结了下面的几条说明沙疗能美容的效果的。

1、控制油脂分泌：

夏天皮肤出油是一大烦恼。对于分泌油脂旺盛的人来说，在热沙中浸泡15分钟，汗腺毛孔将得到有效收缩，同时还能起到清洁和除臭的效果，能有效清除腋臭和足臭。

2、祛除青春痘痕迹及皮肤凹凸：

青春痘留下的痕迹令人烦恼不已。在热沙浸泡时，血液循环比平时要快几倍，能促使细胞再生，对原本坏事的细胞代谢有很好的作用。从而对有痕迹或是凹凸部位得以修复，热沙中含大量溶解的矿物质，在皮肤表皮会形成一个水分渗透的对流现象，皮下层的水分被诱发渗至上层，缺水的皮肤因而即时提高湿度。与此同时，矿物质向内渗透，增加细胞活动能力。不同的矿物质能增强皮肤的自我修复能力，矿物质能加速对流作用，通过矿物的传导作用让皮肤代谢率提高，加快黑色素排走，强化肌肤弹性，令其有，帮助吸收溶解多余油脂及增加皮肤湿度。

3、美容去斑：

热沙疗适合女性和有疤痕者浸泡，沙疗中的微量元素能软化皮肤角质层，且有较佳的滋润和美白肌肤的功效。

4、瘦身减肥：

在沙疗过程中，会消耗大量的热能，促进脂肪运动分解成水和二氧化碳；含有较高矿物质的热沙亦有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，从而*，排除体内毒素；经实验，在热沙中浸泡15分钟平时地锻炼释放的热能要多几倍。

5.排毒养颜：

**矿物质具有消炎杀菌的作用是众所周知的。一次热沙疗=3天空腹清理，可以有效进行皮肤排毒。

沙石加热后形成的远红外线射入人体，能引起人体内水分子振动，再通过共振吸收，将穿透人体皮肤的远红外线电光能转换到皮下组织，从而使人体温度升高，毛细血管扩张，加速血液流动，改善微循环，进而更好的促进养分吸收，沙疗通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。排除体内长期积累的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。

6.瘦身塑体：

**矿沙蕴含强大能量，经过几亿年的形成，享受长时间的，富含强大磁能量，经过加热后巨大能量得到释放，从而使人体得到能量平衡和恢复，放松神经、缓解疲劳，*。沙石的远红外线和负氧离子能使人体肝脏慢慢发热，激活身体本身的功能。躺在沙疗床上，会令人很快汗如雨下，从而达到燃烧脂肪，排出体内毒素和黑色素，加速化解多余脂肪并排出的功效。