沙疗床的作用,并非仅是蒸蒸,它的更重要的价值在于养生与保健。沙疗床之所以能有这样的作用,是因为沙疗床内不仅让人排除体内毒素,更能释放大量的能量和负离子。沙疗床高温出汗对于许多疾病有*特的疗效,就是在科学进步的今天,对于有些疾病来说,出汗仍有简、便、廉的**效果。
躺在沙疗床里面,血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表,外邪侵袭,则恶寒,发热,鼻塞;而督脉主一身之阳,一旦受侵则阳气虚衰,抵抗力变低。因此常常躺着蒸,可使膀胱经和督脉正常运行,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。
同时沙疗对于失眠也有很好的疗效,因为颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。沙疗30分钟左右,颈部会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。此外,还能作用到大椎穴,对**颈椎病也有不错效果。